A fibra alimentar é um dos componentes mais importantes da dieta para manter um intestino saudável e funcionando corretamente. Ela tem a função de aumentar […]
Muitas pessoas recorrem aos laxantes na tentativa de aliviar a constipação, buscando uma solução rápida para um problema incômodo. No entanto, o uso prolongado e […]
Acompanhamos as Olimpíadas, vibrando a cada vitória, mas não podemos esquecer dos cuidados essenciais com nossa pele, especialmente durante os exercícios ao ar livre. A […]
O mês de maio é sempre lembrado como o mês das mães pois no segundo domingo comemora-se seu dia e como também por ser o […]
Saiba mais sobre cuidados com a imunidade. Com o final do verão as temperaturas começam a ficar mais amenas e com essa mudança muitas pessoas […]
Dia Mundial do Sono No dia 17 de Março é celebrado o dia Mundial do Sono, criado pela Sociedade Mundial do Sono nos USA, cujo […]
Mulheres Inovadoras O mês de março é conhecido mundialmente como o mês da Mulher em referência ao Dia Internacional da Mulher que em 2023 comemora […]