20 de janeiro de 2021

Um emagrecedor para cada necessidade

É sabido que o processo de emagrecimento, de perda de peso ou de reeducação alimentar é multifatorial e dependente de muitos processos. Por causa disso, cada indivíduo responde com uma eficácia a diferentes estímulos.

Para isso, é importante estabelecer alguns pontos de atenção, como por exemplo, mecanismos relacionados à saciedade; a fome ou o aumento dela, está acompanhada de estresse, de momentos de tensão, tédio ou tristeza? A fome cessa quando qualquer alimento é ingerido ou ela é específica, por doces, por exemplo? Além disso, é importante entender se, a dificuldade em perder peso ou gordura corporal pode estar relacionada à necessidade de um termogênico, em situações em que a pessoa se sente desanimada ou com dificuldade de manter a rotina de atividade física.

Além disso, o uso de abordagens multifatoriais é uma alternativa para aquelas pessoas que apresentam, por exemplo, dificuldade em perder gordura localizada e possuem os mecanismos de fome e saciedade desregulados. É importante identificar também qual a principal dificuldade de ingestão alimentar do indivíduo, visto que algumas pessoas apresentam preferência dominante por carboidratos, presentes em lanches, massas, pães e doces. Outras, são capazes de aderirem ao plano alimentar com eficácia, mas necessitam de alguns dias de escape para consumo de alimentos ou situações específicas, como um aniversário ou comemoração.

              Há anos são apontadas abordagens genéricas para o emagrecimento, mas a individualidade de cada pessoa deve ser compreendida para que o processo de perda de peso seja feito com eficiência. Essa adequação é válida tanto para a prática de atividade física, elaboração do plano alimentar e uso de outras estratégias, como o uso de produtos naturais que facilitam o processo de emagrecimento. Suplementos para potencializar o emagrecimento, devem ser avaliados quanto à sua eficácia, segurança e padronização, características que atestam ao consumidor o consumo de um produto com as características desejadas.

              A compulsão por alimentos calóricos, como doces, é uma das maiores dificuldades encontradas por indivíduos que passam pelo processo de emagrecimento. Isto porque muitas vezes, a compulsão está intimamente relacionada a alterações de humor. Neste sentido, vale ressaltar a importância da serotonina, substância que atua no cérebro, ou seja no sistema nervoso central, e é responsável por sentimentos de bem-estar e prazer. Logo, muitas pessoas buscam no consumo de doces uma válvula de escape para sentirem-se bem. Citrimax® é uma forma patenteada de ácido hidroxicítrico (HCA) ligado a cálcio e potássio que age aumentando a disponibilidade, ou seja, o quanto a serotonina, hormônio do bem-estar, fica disponível para o organismo. Estudos do produto demonstraram que Citrimax® atinge 2/3 do efeito da fluoxetina, medicamento antidepressivo amplamente utilizado para melhorar a disponibilidade da serotonina para o corpo. Um dos estudos científicos de Citrimax® comprova a redução de 15% do apetite nos indivíduos obesos que foram suplementados com o produto, quando comparados aos indivíduos que não receberam Citrimax®. Por causa dessa redução de apetite, como resultado, as pessoas que tomaram o Citrimax®, apresentaram, ao final do tratamento de 8 semanas, perda de 4,5kg de peso corporal, enquanto as pessoas que não tomaram apresentaram perda de apenas 1,2kg.

              No contexto de produtos naturais que auxiliam no emagrecimento, Lowat® é derivado das folhas de Piper betle e sementes de Dolichos biflorus, e é capaz de aumentar a lipólise (quebra da gordura armazenada) e diminuir a adipogênese (geração ou acúmulo de gordura nos adipócitos), e ainda age reduzindo a grelina, hormônio que, quando aumentado, está relacionado com maior apetite e ingestão calórica. Os estudos científicos feitos com Lowat® comprovam a sua eficácia, e em um deles foi observada a perda de 2,4 vezes maior que o placebo (grupo que não tomou o  produto) em 8 semanas. Lowat® é um produto padronizado e patenteado, com estudos que comprovam sua ação na diminuição do peso corporal e IMC (índice de massa corporal), aumento do metabolismo corporal, diminuição dos níveis de grelina, o hormônio da fome, é 100% natural e comprovadamente seguro.

              Muitas vezes, para que um plano alimentar seja seguido a longo prazo, algumas exceções e adaptações devem ser feitas. Por exemplo, comemorações eventuais ou situações pontuais em que o consumo de alimentos fora da rotina pode ser permitido. Para isso, os bloqueadores de carboidrato representam uma alternativa favorável e eficaz. InSea2® é um combinado de duas algas marrons, chamadas Ascophyllum nodosum e Fucus vesiculosus, que age em duas enzimas, substâncias que são essenciais para que os carboidratos, como pães, massas e doces sejam absorvidos pelo organismo. InSea2® inibe essas duas enzimas, fazendo com que até 50% dos açúcares não sejam absorvidos, e suas calorias não sejam ingeridas. Além disso, as algas possuem potente ação antioxidante, essencial para quem está passando por um processo de emagrecimento.

O processo de emagrecimento deve ser sustentável para que seja eficiente e mantido a longo prazo. Estratégias radicais e que limitam muito a vida do indivíduo apresentam baixa adesão, e ainda possibilidade de efeito rebote, já que normalmente o consumo calórico após esses períodos costumam ser maiores. O uso de emagrecedores é uma alternativa segura e eficaz que melhora a adesão e traz resultados a longo prazo para o indivíduo que busca emagrecimento.

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